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和时间成为好朋友

和时间成为好朋友
17 Nov 2020     256

【没有人可以管理时间,我们可以管理的,只有自己】


或许你也有过这种错觉,小时候觉得时间过得很慢,渐渐长大后觉得时间过得很快。有时候会觉得,难道是地球自转的速度随著我们的年纪慢慢上升。所以我们才会感觉时间流逝的速度,时而快且时而慢吗?

 

Forget Screen Time Rules — Lean In To Parenting Your Wired Child, Author  Says | WAMU

 

其实不然,时间一直都是每分钟60秒;每小时60分钟;每天24小时;每个月30或31天;每年12个月。没有哪一天多出一小时,也没有哪一年,多出了一个夏天。
既然我们都知道,时间是不可改变的,每个人的一天都是24个小时,毫无例外地公平。
你之所以会觉得「时间不够工」,是长大后的你,要处理的事情越来越多,但时间并没有随著你的年纪增长。
如果我们把每件要处理的事情当作「箭靶」,时间比喻成「弓箭。生活中「箭靶」越来越多,但你手中的「弓箭」(也就是时间),并没有因为长大变得越来越多。时间的稀缺性,让你的时间「价值」越来越高。

 

Screen time and kids: parents struggle with guilt over screen time

 

小时候的你,每天基本只需把功课做好,扮演好「学生」的角色。长大后的你,上班时需要处理诸多事情,下班后,你可能还需要照顾父母、关心小孩、处理副业等。
每当你把时间花在不重要的事情上,随后开始懊悔为什麽自己不好好珍惜时间的当儿,时间又在一点一滴地流失。
但我们都知道,时间的长短由不得我们来做主,而我们能够管理的,从来只有我们自己。
我们必须在众多事情当中,选出你觉得最必要,且值得投入时间成本去做的事。控制你的"时间花费",把时间花在刀口上。

 

 **JPSOON 孙总***

 

那我应该如何管理自己?

管理自己的第一步,从「了解自己都把时间花在哪裡」开始。跟每个人刚开始学习理财相同,你想要控制时间的花费,就必须先清楚知道,自己把钱用在什麽地方。重新衡量,那件事情或那样物品,是否值得你投入太多心血,或是需要你再投入「更多时间成本」。

 

学习了解自己都把時間花在哪裡

- 为自己设定1星期的时间,每天记录下自己花在不同事物上的时间。

- 无需事先策划行程,照著平时生活方式即可。

- 记得大大小小的事情都要记录在案,约详细越好,这样才能更精准知道自己把时间用在什麽地方喔。

 

这样纪录时间

1. 吃早餐 (1小时)
2. 搭车上班(30分钟)
3. 处理email(1小时)
4. 准备企划案(2.5小时)
5. 吃午餐(1小时)
6. 和同事聊天(30分钟)
7. 开会(1小时)
8. 设计海报(1小时)
9. 见客户(2小时)
10. 搭车回家(30分钟)


总结:今天一共花了11小时在工作上

 

当我们把所花费的时间一笔一笔记录下来,自己都会感到惊讶:「原来我都把时间,花在这些事情上!」。有了可参考的列表,你就可以根据能力,进而调整自己的时间分配。
用正确的方式做正确的事情,才能跟时间做朋友,达成个人成就。今天,就开始计算的你时间成本,把时间用在重要的事情上吧!

 

 

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